На сегодняшний день существует множество оздоровительных методик, которые действительно приносят пользу организму. Мы поможем выбрать для Вас самые эффективные способы оздоровления. Перед тем, как выбрать оздоровительную методику, необходимо проконсультироваться с врачом на предмет противопоказаний.
Соляная комната — это рукотворно воспроизведенные природные условия соляной пещеры. Галотерапия — это процедура пребывания в соляной комнате, во время которой человек дышит воздухом, насыщенным мельчайшим солевым аэрозолем. Галотерапия активно используется в комплексах профилактики и лечения бронхиальной астмы, состояний после перенесенных тяжелых заболеваний органов дыхания (бронхиты, пневмонии). Курсы лечения в соляной комнате дают хорошие результаты в борьбе с хроническими синуситами, ринитами и заболеваниями лор-системы в целом.
Показано применение процедур галотерапии для больных кожными заболеваниями.
Регулярные сеансы галотерапии снижают остроту симптомов и улучшают качество жизни людей с рядом болезней нервной системы.
Курс процедур в соляной комнате рекомендуется ослабленным детям, часто болеющим простудными заболеваниями и гриппом.
Как хорошее средство ускорить период восстановления дыхательной системы галотерапия рекомендуется людям, бросившим курить.
Релаксационное и успокаивающее действие сеанса галотерапии помогает справиться со стрессом и нормализовать сон.
Наложение повязки при заболеваниях мышц (кинезиотейпирование)
Позволяет зафиксировать мышцу в нужном положении, тем самым снижая нагрузку на область травмы. Кинезиотейпирование увеличивает, кровоснабжение поврежденной области, усиливает лимфоотток, активизирует обмен веществ, помогает предотвратить перенапряжение в травмированной части тела, облегчает суставную боль. Всё это благоприятно влияет на выздоровление. Кинезиотейпирование доступно абсолютно всем, даже людям пожилого возраста, которые больше всего по статистике нуждаются в тейпировании.
Массаж
Дозированное механическое воздействие на мягкие ткани тела пациента при помощи специальных массажных приёмов. Массаж проводит специально обученный и хорошо подготовленный человек с медицинским образованием. Существуют следующие виды массажа:
• лечебный массаж, применяется для лечения конкретных заболеваний и патологических состояний;
• гигиенический массаж для профилактики заболеваний у здоровых лиц;
• спортивный массаж для укрепления мышц, снижения утомляемости, повышения выносливости организма.
